|
Gaat goed. De hele week niet zo goed gegaan. Paar x op visite , taart erbij enz. Gelukkig niet aangekomen waar ik bang voor was.
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
948 kcal
|
Grasa: 16,28g | Prot: 74,40g | Carbh: 121,35g.
Desayuno: Aldi Magere Kwark, Melkan Magere Melk, Markant Zomerfruit Diepvries. Almuerzo: Calvé Pindakaas (10g), Euro Shopper Rijstwafel, AH Knäckebröd Meergranen, Melkan Magere Melk, Molenland Goudse Kaas 48+ Oud. Cena: Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid), Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Komkommer (Geschild). Pasa Bocas / Otros: Aldi Magere Kwark, Markant Zomerfruit Diepvries, Snack A Jacks Rijstwafel Chocolate Chip, Lidl Magere Melk. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
 Comentarios
af en toe wat lekkers moet kunnen toch , en straks gaat er weer wat af ,... Dat lukt jou wel Annemiek .
06 sep. 17 por el miembro: robbievos
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de annemiek rembil
|