Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2017
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80,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2184 kcal
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Grasa: 94,61g | Prot: 94,70g | Carbh: 235,98g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Golden Toast Weizen Toasties, Golden Toast Butter Toast, Nutella Nutella, Breakfast Coffee, Ja! Fleischwurst, Schwarzbrot. Cena: Pommes Frites, Rinderhüftsteak, Gemischter Salat, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), hanuta Hanuta Minis, Zucker, Espresso. Pasa Bocas / Otros: Bofrost Waffelhörnchen Vanille-Schoko, Haribo Cola Fläschchen. más...
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2107 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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