Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2017
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85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2465 kcal
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Grasa: 120,42g | Prot: 140,24g | Carbh: 213,85g.
Desayuno: Piątnica Serek Wiejski, Banan, Jabłko. Almuerzo: Masło, Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Mięso z Piersi Indyka. Cena: Dulano Lyoner, Jajko, Dulano Boczek Wieprzowy Wędzony Surowy. Pasa Bocas / Otros: Lidl Masło Orzechowe Mcennedy, Lidl Croissant bez Nadzienia, Sante Chia Nasiona Szałwii Hiszpańskiej, Zott Jogurt Naturalny, Marmolada, Marchewki. más...
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3788 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Estudiar - 1 hora, Tienda de Comestibles - 1 hora, Sentado - 2 horas, Cocinar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 10 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kolba22
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