Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2017
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1420 kcal
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Grasa: 56,94g | Prot: 70,03g | Carbh: 163,31g.
Desayuno: Marmellate e Conserve, Pancakes, Frittelle Semplici, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Caffè (dalla Moca). Almuerzo: Dal Salumiere Porchetta, Pane Bianco, Pasta al Ragù. Cena: Lonza di Maiale (Filetto), Pane Bianco, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Coop Cavolo Cappuccio, Salsiccia Italiana. Pasa Bocas / Otros: Sorini Gianduiotto, Yogurt alla Frutta (Magro), KitKat Kitkat, Pere Abate. más...
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1899 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pam Pooh
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