Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2017
|
78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1632 kcal
|
Grasa: 58,82g | Prot: 93,27g | Carbh: 186,26g.
Desayuno: Greenfield Чай Черный, Магнолия Филе Куриное Гриль, Сваренное Вкрутую Яйцо, Мёд, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Грецкие Орехи, Огурец (с Кожурой), Магнолия Филе Куриное Гриль, Heinz Кетчуп Light, Картофель Тушеный с Мясом. Cena: Corny Big Chocolate-Banana. Pasa Bocas / Otros: Nestle Хлопья Фитнесс, Alpenland Йогурт 0,3%, Вкуснотеево Творог 9%, Зеленое Яблоко, Морковь, Вдохновение Шоколад Классический, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты, Heinz Кетчуп Light, Перловка Отварная. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kazachka63
|