Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2017
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1667 kcal
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Grasa: 80,34g | Prot: 131,16g | Carbh: 114,51g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Gurke (Geschält), Kohlrabi, Karotten, Kerrygold Butterkäse. Almuerzo: Edeka Thunfischsteaks, Balsamico, Gurke (Geschält), Rote Paprika, Eisbergsalat, Tomaten. Cena: Milbona Körniger Frischkäse Light, Iglo Fischstäbchen, Gut & Günstig Wiener Würstchen, Harzer Harzer Käse, Baktat Rote Linsen Gekocht, Gutes Land Sandwichscheiben mit Gouda, Hokkaido Kürbis, Olivenöl. Pasa Bocas / Otros: Kaffee, Milfina Milch 1,5% Fett, Mangos, Fettarmer Naturjoghurt, Nektarinen. más...
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1894 kcal
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Ejercicio:
Joggen - 38 minutos, Descansando - 16 horas y 22 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de stroffel
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