Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2017
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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576 kcal
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Grasa: 22,52g | Prot: 61,90g | Carbh: 33,74g.
Desayuno: Coconut Oil, Pukka Tea Detox Tea, Chicken Breast, Butternut Winter Squash. Almuerzo: Butternut Winter Squash, Chicken Breast. más...
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2174 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de shaistad
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