Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2017
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81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2099 kcal
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Grasa: 93,06g | Prot: 117,24g | Carbh: 191,84g.
Desayuno: Nutella Nutella, Breakfast Coffee, Gekochtes Ei, Dulano Leberwurst, Grob, Golden Toast Butter Toast. Cena: Zucker, Espresso, Gegrilltes oder Gebackenes Schweinekotelett, Milbona Kräuterquark, Gemischter Salat, Feinkost Dittmann Aiwar, Baguette, Essig und Öl Dressing (Hausrezept). Pasa Bocas / Otros: Espresso, Zucker, hanuta Hanuta Minis, Bofrost Waffelhörnchen Vanille-Schoko. más...
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2133 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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