Diario de PonyUndKleid, 04 sep. 17

Ich bekomme es nicht mehr hin. Muss jetzt unbedingt die Notbremse finden 🙈
77,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 17,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 septiembre 2017:
1672 kcal Grasa: 70,95g | Prot: 49,58g | Carbh: 204,06g.   Desayuno: Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Ofterdinger Hummus, Bioland Bio Roggenbrot. Almuerzo: Thomy Remoulade, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Olivenöl, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Ei, Zucchini. Cena: Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Ofterdinger Hummus, BioBio Roggenvollkornbrot, Banane, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%. Pasa Bocas / Otros: RUF Muffins mit Schokostückchen, Kaffee mit Milch und Zucker, Aldi Cashewkerne, Alnatura Cranberrys Gesüßt. más...
Ganando 1,2 kg a la Semana

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Comentarios 
Guter Entschluß ☺ 
04 sep. 17 por el miembro: Ritamine
Guten Morgen und guten Start in die Woche ❗ 🤣 
04 sep. 17 por el miembro: pmb0815
Ich drück' Dir die Daumen! 
04 sep. 17 por el miembro: Luise Freiheit

     
 

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