Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2017
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107,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 17,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1719 kcal
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Grasa: 31,59g | Prot: 217,35g | Carbh: 139,08g.
Desayuno: Amandes, Blanc d'Oeuf Cuit, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés. Almuerzo: Carrefour Steak Haché 5%, Riz Basmati (Cuit). Cena: Courgette, Marque Repère Colin d'alaska. Pasa Bocas / Otros: Saupiquet Thon Entier au Naturel, E.Leclerc Filets de Poulet, Patate Douce, Bjorg Galettes de Riz Complet, Isostar Whey Proteine, Myprotein BCAA. más...
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Perdiendo 2,9 kg a la Semana
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