Diario de DaniellevD83, 04 sep. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2017
73,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 11,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 septiembre 2017:
3352 kcal Grasa: 156,14g | Prot: 75,04g | Carbh: 419,42g.   Desayuno: Koffie met Melk en Suiker. Almuerzo: Venz Hagelslag Puur, Calvé Pindakaas (20g), Banaan, Jumbo Halfvolle Melk, Cherrytomaten, Komkommer (met Schil), Jumbo Jonge Kaas 48+, Meergranenbrood, Koffie met Melk en Suiker. Cena: AH Basic Komkommersalade, LU Cracotte, Coca-Cola Coca-Cola, Koffie met Melk en Suiker. Pasa Bocas / Otros: Donuts met Suiker Topping of Geglazuurd, Duyvis Borrelnootjes Oriental. más...
1816 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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