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Guten Start in die zweite Halbzeit wünsche ich! 🙋
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 23,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1880 kcal
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Grasa: 77,61g | Prot: 70,67g | Carbh: 221,22g.
Desayuno: Magnum Double Himbeere. Almuerzo: Cocktailtomaten, Hähnchenbrustfilet, Rindfleischwurst, Aldi Bio Butter (Süßrahm), Aldi Roggenmischbrot, Beste Ernte Gewürzgurken, Feigen. Cena: Hähnchenbrustfilet, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Aldi Bio Butter (Süßrahm), Aldi Roggenmischbrot, Leicht und Fit Mozzarella Light, Edeka Thunfischfilets - in Olivenöl, Ei, Essig, Senf, Südzucker Zucker, Mani Bläuel Griechisches Bio Olivenöl Nativ Extra, Gelbe Paprika, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Gemischte Blattsalate. Pasa Bocas / Otros: Moser Roth Sommer Edition Passionsfrucht, Nutella Nutella. más...
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1992 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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 Comentarios
Kann los gehen,schaue euch vom Rande zu🙋
04 sep. 17 por el miembro: Big Gloria
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Hallo Luise, hast ja toll gehalten !
04 sep. 17 por el miembro: Reisefigur
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Guten Abend liebe Luise, wie unser Captain schon sagt, Du machst Deine Sache echt supi!
04 sep. 17 por el miembro: Alois007
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Liebe Big Gloria, wir können Dich sehen. Die Tribünler geben uns die zweite Luft. Prima macht ihr das!
04 sep. 17 por el miembro: Alois007
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04 sep. 17 por el miembro: Big Gloria
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Peso Histórico de Luise Freiheit
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