Diario de katharina-heck, 04 sep. 17

Mit einem leckeren Dinkelbrötchen start in den Tag!
86,8 kg Disminuído hasta ahora: 40,2 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 septiembre 2017:
1668 kcal Grasa: 51,82g | Prot: 97,52g | Carbh: 204,27g.   Desayuno: Buko Frischkäse Balance, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Dinkelbrötchen, Marmeladen und Eingemachtes, Gutes Land Kondensmilch 7,5%. Almuerzo: Pflaumenkuchen. Cena: Chia-Samen, Milbona Skyr Pur, Schmorgurken, Äpfel, Salzkartoffeln, Gebackener oder Gebratener Fisch. Pasa Bocas / Otros: Käse, Graubrot. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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