Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
laluna_di
Diario
03 sep. 17
Diario de laluna_di, 03 sep. 17
Perfil de laluna_di
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Да сколько можно 😖
51,9 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
4,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 03 septiembre 2017:
630 kcal
Grasa: 12,32g | Prot: 48,34g | Carbh: 87,41g.
Desayuno:
Alpro Soya Vanilla Flavour, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Jacobs Millicano, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий.
Almuerzo:
Красное Яблоко, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0%, Хохланд Творожный Сыр, Сыробогатов Сыр Лёгкий, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Дары Мира Лаваш Бутербродный.
Pasa Bocas / Otros:
Сливы.
más...
Ganando 0,7 kg a la Semana
1 Seguidor
Apoyo
Comentarios
Без паники...это мышцы выросли 😈
03 sep. 17 por el miembro:
ivisa.mistral
Спасибо за поддержку 😞Может месяц не взвешиваться и не расстраивать себя? ☹️
03 sep. 17 por el miembro:
laluna_di
Ой по поводу месяца не знаю. У меня встать на весы это ритуал как зубы почистить. Я тут не советчик. Просто не заморачивайся на них. Лучше на зеркало ориетироваться. Ну или действительно сходи на биоимпеданс. Я уверенена что результат получется очень вдохновляющий. И сразу видно, что скорректировать надо. для достижения еще лучшего.
03 sep. 17 por el miembro:
ivisa.mistral
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de laluna_di
Ver la Historia Completa