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WTF...where did that weight come from???
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104,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2798 kcal
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Grasa: 206,18g | Prot: 179,49g | Carbh: 44,53g.
Desayuno: summer sausage, fiber, water, muenster, cheddar, crystal light, coffee. Almuerzo: summer sausage, almonds, muenster, crystal light, water, cheddar. Cena: fiber, crystal light, water, onion rings, tomato, pepperjack, ground beef. Pasa Bocas / Otros: peanuts, almonds, water. más...
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4055 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 16 minutos, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 38 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 5 horas y 6 minutos. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de CoachKaz
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