Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2017
|
85,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1476 kcal
|
Grasa: 103,27g | Prot: 99,19g | Carbh: 49,38g.
Desayuno: Siyah Zeytin, Domatesler, Zeytinyağı, Muratbey Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Salatalık (Kabuklu), Mis Lor Peyniri, Pişmiş Yumurta Beyazı, Yumurta. Almuerzo: Piliç Çevirme, Ayran, Mevsim Salata. Cena: Vapiano Insalata Mista Groß. Pasa Bocas / Otros: Tadım Çekirdek, İçim Kefir. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
 Comentarios
Boşuna yaygarayı basmışsınız bakın ödenmiş Alper BeY 😎
Tam Gaz Devam👍
03 sep. 17 por el miembro: serap_öğretmen73
|
Yok canım gelenin sadece yarısı gitti. Salı olsun şirket başlasın o zaman tekrar tam gaz inşallah!
03 sep. 17 por el miembro: birdostunuzum
|
Alper Bey Gitmiş Ya Siz Ona Bakın Öbür Kalan da Kürt Böreğinin %18 Kdvsidir 😂😂
03 sep. 17 por el miembro: serap_öğretmen73
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de birdostunuzum
|