Diario de 03Kris08, 02 sep. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2017
62 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 septiembre 2017:
2512 kcal Grasa: 30,84g | Prot: 149,18g | Carbh: 431,11g.   Desayuno: Knusperone Zarte Haferflocken, Elstar, Edeka Beerenmischung, Edeka Beerenmischung, Kohlrabi, Gurke (mit Schale), Möhren, Edeka Speisequark Magerstufe, Kohlrabi, Gurke (mit Schale), Möhren, Möhren, Multinorm Magnesium Brausetabletten, Eisbergsalat, Zucchini, Blackline 2.0 Whey Milchreis Zimt, Elstar, Knusperone Zarte Haferflocken, Edeka Beerenmischung, Alnatura Dinkelwaffeln, Kellogg's Crunchy Müsli Classic, Backfee Kokosraspel, Zimt, American Style Erdnuss Creme Creamy, Viva Vital Joghurt Laktosefrei, Eiklar, Aurora Dinkelvollkornmehl, Back Family Backpulver, Zucchini, Knorr Kräuterlinge Italienische Kräuter, Knoblauchpulver, Kania Tomaten Ketchup Light, Elstar, Zucchini, Elstar, Knusperone Zarte Haferflocken, Kania Tomaten Ketchup Light, Gut & Günstig Delikatess Putenbrust, Roggenbrötchen, Cocktailtomaten, Activevites Kohlenhydrate 100. Almuerzo: Ernte Krone Blumenkohl in Röschen, Rosenkohl, Kohlrabi, Kohlrabi, Pellkartoffeln, Landjunker Puten-Ministeaks, Möhren. Cena: Eiklar, Aurora Dinkelvollkornmehl. Pasa Bocas / Otros: Kohlrabi, Zucchini, Möhren. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana



     
 

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