Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2017
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56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1234 kcal
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Grasa: 34,01g | Prot: 40,12g | Carbh: 200,66g.
Desayuno: N' Joy Cane Sugar, International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Espresso Coffee, Starbucks Cappuccino (Tall), Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Apple Cinnamon. Almuerzo: Wendy's Chocolate Frosty (Junior). Cena: Cooked Dry White Beans (Fat Added in Cooking), Hodgson Mill Whole Wheat Spirals Pasta, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Salt, Bar-S Foods Bun Length Smoked Sausage, Black Pepper, Ruby Kist Classic Cranberry. Pasa Bocas / Otros: Nestle Pure Life Purified Water (Bottle), Water (Bottled). más...
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2340 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 1 hora y 51 minutos, Permanecer de Pie - 12 minutos, Compras - 1 hora y 35 minutos, Conduciendo - 3 horas y 13 minutos, Sentado - 15 minutos, Durmiendo - 7 horas y 38 minutos, Descansando - 22 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 40 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Cocinar - 1 hora y 5 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas y 56 minutos, Ver TV - 3 horas y 3 minutos. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mickey Evans
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