Diario de Ritamine, 01 sep. 17

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Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2017

87,5 kg Disminuído hasta ahora: 9,5 kg. Aún para ir: 29,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 septiembre 2017:

916 kcal

Grasa: 26,56g | Prot: 69,48g | Carbh: 96,02g. Desayuno: Alnatura Haferflocken. Almuerzo: Aldi Nudelsoße Alla Bolognese, Lauch, Bofrost Cordon Bleu Vom Schwein. Pasa Bocas / Otros: Aldi Bio Basis Müsli Cerealmix, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Kirschtomaten. más...

2132 kcal

Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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Comentarios

Super 👍

01 sep. 17 por el miembro: katharinadiegrosse

Danke, läuft gerade gut 😊 Bin diszipliniert beim Essen, hab Lust auf Sport und mach fast alle Wege (gerne) zu Fuß oder mit dem Fahrrad 😊

01 sep. 17 por el miembro: Ritamine

schöner Sprung

01 sep. 17 por el miembro: claudikk76

Kleine Angeberin🏃‍♀️, super gemacht 🤗

01 sep. 17 por el miembro: Alois007

@ Loisl 😁 Fällt mir die letzten paar Tage wirklich leicht - kann gar nichts dafür 😇

01 sep. 17 por el miembro: Ritamine

Was für ein Sprung👍🌻

01 sep. 17 por el miembro: Pavanka

Wow!

01 sep. 17 por el miembro: heinrus

Sicher kannst Du was dafür, liebe Ritamine. Das sind die Zinsen für Deine ausdauernde Disziplin🍽

01 sep. 17 por el miembro: Alois007

Klasse 👏👍😁

01 sep. 17 por el miembro: calpe2012

Supii 💐

01 sep. 17 por el miembro: FluffyUnicorn84

Oh 😊

01 sep. 17 por el miembro: kiloelfe

Klasse Rita!! 💚

01 sep. 17 por el miembro: Luise Freiheit

😊

01 sep. 17 por el miembro: Ritamine

Sehr gut Rita

01 sep. 17 por el miembro: Gemella2005

Klasse 👍 👏 🎉

01 sep. 17 por el miembro: pmb0815

Das ist toll.😊😎😊

02 sep. 17 por el miembro: Angy0307

Traumhaft Ritamine🙆👏👏👏

02 sep. 17 por el miembro: schoko ade

Tolle Sache, Ritamine. 👍

02 sep. 17 por el miembro: dasblaulicht1


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