Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2017
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83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1050 kcal
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Grasa: 76,09g | Prot: 78,35g | Carbh: 13,65g.
Desayuno: Café Expresso. Almuerzo: Queijo Provolone, Drumet, Tomates. Cena: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Catupiry Requeijão Cremoso, Queijo Provolone, Sadia Mussarela, Tomates, Abacates. Pasa Bocas / Otros: Leão Chá de Rosa Silvestre, Hibisco e Amora, Café. más...
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2568 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 30 minutos, Tienda de Comestibles - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de The Joy
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