Diario de gogo6106, 01 sep. 17

MUSMUTLU BAYRAMLAR

76,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg. Aún para ir: 19,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 septiembre 2017:

854 kcal

Grasa: 39,19g | Prot: 109,39g | Carbh: 8,73g. Almuerzo: Ciğer. Cena: Dana Kavurma. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

Comentarios

Yavaş yavaş sağlıklı ve dengeli vermek önemli olan 😊 merak etme sonra kilo kilo gidecek yeter ki Sabret 👍 Tebrikler 👏

01 sep. 17 por el miembro: serap_öğretmen73

Teşekkürler umarım bugün yediğim 300gr ciğer 200gr kavurmayı saymazsak herşey yolunda ama sıfır ekmek biri öğlen biri akşam tatlı da yemedim hem:)

01 sep. 17 por el miembro: gogo6106


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de gogo6106