Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2017
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58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1066 kcal
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Grasa: 50,02g | Prot: 48,04g | Carbh: 109,55g.
Desayuno: Dinkelmehl Vollkorn, Aldi Bio Chia Samen, SchapfenMühle Dinkelkleie Premium, Ganye Getrocknete Sesamkerne, Kernige Haferflocken, Hanföl, Haferkleie, SchapfenMühle Weizenkeime, Flohsamenschalen, Marmelade, Croissant, Tomaten, Seeberger Mandeln, Orangensaft, Alpengut Österreichischer Bergkäse, Milch. Almuerzo: Boskoop, Sweet Valley Haselnusskerne, Knollensellerie, Zwiebeln, Olivenöl, Pellkartoffeln, Hanfprotein, SchapfenMühle Weizenkeime. Pasa Bocas / Otros: Oliven, Tomaten, Baktat Tahin, Magerquark, Chêne D'argent Ziegenkäserolle, Pfirsiche, Walnüsse. más...
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1674 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 25 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mausü2016
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