Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2010
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1977 kcal
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Grasa: 77,25g | Prot: 79,00g | Carbh: 247,00g.
Desayuno: Hiland Skim Milk, Honey Nut Cheerios. Almuerzo: Seasoned Shredded Chicken in Original BBQ Sauce, Kraft Singles Fat Free Sharp Cheddar, Sara Lee Heart Healthy Buns, Baked Cheetos. Cena: Chili Cheese Fries, Culver's Double Butterburger with Cheese. Pasa Bocas / Otros: Jelly Beans, Water, Fiber Plus Antioxidants Dark Chocolate Almond. más...
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2459 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 4 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de jtroester
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