Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2017
|
78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1118 kcal
|
Grasa: 36,70g | Prot: 67,27g | Carbh: 101,62g.
Desayuno: Sol Bier, Mandarijn, AH Magere Kwark. Almuerzo: Radijs, Komkommer (met Schil), AH Ijsbergsla, Linessa Cottage Cheese, Cherrytomaten, Zoete Aardappel, Gele Paprika's. Cena: Johma Frisse Tonijnsalade, Gebakken Ei zonder Vet, Milner Extra Gerijpt 30+ Kaas, Bruine Boterham, Gebakken Ei, Milner Extra Gerijpt 30+ Kaas, Bruine Boterham. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Rensie 1111
|