Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2017
|
54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1136 kcal
|
Grasa: 36,62g | Prot: 95,61g | Carbh: 102,94g.
Desayuno: Дыня, Белый Замок Сыр Голландский Лилипут, Hame Паштет Деликатесный с Укропом, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Вареное Яйцо. Almuerzo: Белый Замок Сыр Голландский Лилипут, Приготовленный Яичный Белок, Мёд, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофи Стори Грудка Куриная на Гриле, Кофи Стори Белковый Омлет с Помидорами. Cena: Biotech USA Zero Bar Батончик, Нектарин, Delba Цельнозерновой Хлеб, Помидоры, Два Капитана Салат из Морских Водорослей Чука, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Пекинская Капуста, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Danone Творог Мягкий 0%. más...
|
|
1614 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Correr - 11/kph - 22 minutos, Descansando - 14 horas y 38 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de orange boom
|