Diario de skitz600, 31 ago. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2017
48,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 agosto 2017:
959 kcal Grasa: 27,58g | Prot: 32,16g | Carbh: 149,47g.   Desayuno: Country Crock Butter with Calcium, Thomas' Mini Bagels - Blueberry, International Delight Iced Coffee - Mocha. Almuerzo: Fresh Express Baby Spinach, Mushrooms, Brown Rice (Medium-Grain, Cooked), Borden Shredded Cheddar Cheese. Cena: Cheese Pizza. Pasa Bocas / Otros: Doritos Cool Ranch Tortilla Chips. más...
1540 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 8 horas, Sentado - 7 horas, Descansando - 1 hora, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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