Diario de Jamaikawaii, 31 ago. 17

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herzlich Willkommen 87 😁

87,9 kg Disminuído hasta ahora: 32,2 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 agosto 2017:

1440 kcal

Grasa: 43,10g | Prot: 107,94g | Carbh: 155,88g. Desayuno: Edeka Bio Ahornsirup, Milfina Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Magerquark. Almuerzo: Champignons, Gartenkrone Prinzessbohnen, Milbona Schlagsahne, K-Classic Hausmacher Spätzle, Deluxe Rinderfiletsteak. Cena: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Mehrkornbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Schokoladentorte, American Mini-Brownies, Haribo Fruitmania Lemon. más...