Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2017
|
56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
768 kcal
|
Grasa: 21,51g | Prot: 63,87g | Carbh: 79,94g.
Desayuno: Markal Graines de Chia, Leader Price Tartines Craquantes au Blé Complet, Graines de Sésame Entières Séchées, Quaker Flocons d'avoine (40g), Taillefine Fromage Blanc 0%. Almuerzo: Pain Blanc, Filet de Poulet, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore, Tomates, Laitue, Omelette ou Oeuf Brouillé. Cena: Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Tomates, Laitue. más...
|
|
1633 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 9 horas, Descansando - 5 horas, Fitbit - 10 horas. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de isabellewbn
|