Diario de margakamphuis, 31 ago. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2017
101,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.    Aún para ir: 26,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 agosto 2017:
1360 kcal Grasa: 95,47g | Prot: 39,23g | Carbh: 87,45g.   Desayuno: Vitalu Volkoren Cracker, Blue Band Halvarine, Koffie (Gemalen). Almuerzo: Vitakrone Kip Samoerai Salade, Vitalu Volkoren Cracker. Cena: Ei. Pasa Bocas / Otros: Notenmix (Ongezouten). más...
2726 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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