Diario de werner34, 31 ago. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2017
89,6 kg Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.    Aún para ir: 11,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 agosto 2017:
1674 kcal Grasa: 74,65g | Prot: 43,33g | Carbh: 137,36g.   Desayuno: Pflaumen, Kölln Haferflocken, Alpro Soya Sojamilch Light. Almuerzo: Butter, Aldi Kräuterquark, Mischkornbrot, Blumenkohl, Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst. Cena: Butter, Whisky, Weißwein, Olivenöl, Mischkornbrot, Blumenkohl, Gutmann Alkoholfreies Hefeweizen. más...
2183 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de werner34


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.