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Günaydın arkadaşlar
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76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 19,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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606 kcal
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Grasa: 29,23g | Prot: 22,16g | Carbh: 67,29g.
Almuerzo: Sucuk, Küp Şeker, Haşlanmış Yumurta, Domatesler, Kepekli Ekmek, Yeşil Acı Biber (Konservelenmiş), Siyah Zeytin. Cena: Karisik Tost, Çoban Salatası. más...
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2046 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 26 minutos, Descansando - 15 horas y 34 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de gogo6106
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