Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2017
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84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3340 kcal
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Grasa: 142,23g | Prot: 195,24g | Carbh: 305,88g.
Desayuno: Oatly Havremjölk, Arla Chokladmjölk 50% Mindre Socker, Goodlife Coconut Dream, Goodlife Milky Cookie Dough, Olivolja, Astrid och Aporna Göttbullar, ICA Sallatsmix, Sallad, Isbergssallad (Inkluderar Crisphead Typer), Blandad Sallad. Almuerzo: Lätt-Majonnäs, ICA Selection Avokado, ICA Basmatiris, ICA Laxfilé. Cena: Taco Krydda, Hackad Lök, Gröna Ärter (Frysta), Kycklingfärs, Basmatiris, Bulgur Fullkorn, Olivolja, Olivolja. Pasa Bocas / Otros: Nutramino Lean Protein Bar Cookie Dough. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de optiholm
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