Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2017
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1603 kcal
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Grasa: 65,95g | Prot: 64,36g | Carbh: 180,34g.
Desayuno: Brunch Brunch Original, Kaffee mit Milch, Schmitz Gekochter Schinken, REWE Vollkornbrot Geschnitten, Gurke (mit Schale), Nektarinen. Almuerzo: Sesamöl, Rührei, Grüne Paprika, Schmitz Gekochter Schinken. Cena: RUF Kirschkuchen, Botato Semmelknödel. Pasa Bocas / Otros: Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Amerikaner, Merci Edel-Marzipan. más...
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2169 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 4 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 6 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Inna.99
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