Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2017
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1687 kcal
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Grasa: 88,03g | Prot: 85,48g | Carbh: 149,11g.
Desayuno: Ovo Frito sem Gordura, Mel, Banana Prata, Maçãs Fuji, Mamão Formosa. Almuerzo: Feijão Carioca Cozido, Suco de Abacaxi, Arroz Carreteiro, Carne, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Carne, Chuchu, Tomates, Tabule. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Chocolate Meio Amargo, Bolo Low Carb. más...
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1757 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 20 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 45 minutos, Descansando - 16 horas y 55 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Peso Histórico de letycia.mary
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