Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2017
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95,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1272 kcal
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Grasa: 75,53g | Prot: 40,84g | Carbh: 105,89g.
Desayuno: Bakers Crackerbread Rye Toast, Boiled Egg, Unsalted Butter Stick. Almuerzo: Baby Marrows, Butternut, Cauliflower. Pasa Bocas / Otros: Woolworths Mini Koeksisters, Potato Chips (Unsalted). más...
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2731 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 21 minutos, Descansando - 11 horas y 38 minutos, Durmiendo - 6 horas, Trotar - 8/kph - 1 minuto, Trabajo de Escritorio - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de brianvanniekerk
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