Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2017
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1811 kcal
|
Grasa: 40,86g | Prot: 241,80g | Carbh: 122,55g.
Desayuno: Дымов Карпаччо из Курицы. Almuerzo: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Гречка Вареная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Редис. Cena: Гречка Вареная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Каждый День Творог Обезжиренный. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de den budnikov
|