Diario de Luise Freiheit, 29 ago. 17

Perfil de Luise Freiheit | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Moin! ☀

75,8 kg Disminuído hasta ahora: 23,2 kg. Aún para ir: 5,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 agosto 2017:

2065 kcal

Grasa: 101,82g | Prot: 74,47g | Carbh: 207,66g. Desayuno: Luises Pilz- Steak- Sosse. Almuerzo: Mangos, Edeka Räucherlachs, Aldi Frischkäse-Fass, Aldi Roggenvollkornbrot, Aldi Bio Butter (Süßrahm), Aldi Salami, Hartgekochtes Ei. Cena: Aldi Parmigiano Reggiano, Combino Spaghetti (Gekocht), Luises Pilz- Steak- Sosse. Pasa Bocas / Otros: Moser Roth Sommer Edition Passionsfrucht. más...

2201 kcal

Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

29 Seguidores Apoyo

Comentarios

Moin Luise ☀️💐

29 ago. 17 por el miembro: liesel1234

Morgen Luise 😁

29 ago. 17 por el miembro: calpe2012

Dir ebenfalls einen guten Morgen. :)

29 ago. 17 por el miembro: hisroyaldudeness

'nen wunderschönen Tag wünsche ich dir!

29 ago. 17 por el miembro: T8U9

Moin Luise😀

29 ago. 17 por el miembro: Pavanka

Mojen liebe Luise🌞

29 ago. 17 por el miembro: *Skorpion-Queen*

Dein Tag fängt ja super an! Freue mich für dich! 😘

29 ago. 17 por el miembro: B. Margot

Moin 😊 ☀👋

29 ago. 17 por el miembro: darlana.

Guten Morgen! Habe einen schönen sonnigen Tag! ☀️😃

29 ago. 17 por el miembro: Soleil_87

Guten Morgen!☺ Läuft doch!👍😀

29 ago. 17 por el miembro: natiwho13

Guten Morgen 🌞

29 ago. 17 por el miembro: Gemella2005

Ich danke Euch! 😘☀🌼🙋

29 ago. 17 por el miembro: Luise Freiheit

fein 🙋

29 ago. 17 por el miembro: kiloelfe

Einen schönen Tag wünsche ich Dir, liebe Luise🌞

29 ago. 17 por el miembro: schoko ade

Moin! Kann ich ja jetzt auch noch sagen. Bin aber schon um 7:00 Uhr aufgestanden. 😍

29 ago. 17 por el miembro: Sonnenkindl

Danke, Ihr Hübschen, Ihr zaubert mir immer ein Lächeln ins Gesicht! 😃😘

29 ago. 17 por el miembro: Luise Freiheit


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Luise Freiheit

Ver la Historia Completa

Diario de Luise Freiheit, 29 ago. 17

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Luise Freiheit