Diario de ernesto.julian, 29 ago. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2017
95,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 12,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 agosto 2017:
2077 kcal Grasa: 84,27g | Prot: 89,02g | Carbh: 151,23g.   Desayuno: Weizenbrötchen, Kaffee, Wurstaufschnitt, Fol Epi Hauchfein, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter. Almuerzo: Paulaner Hefeweizen Alkoholfrei, REWE Wiener Würstchen. Cena: Aldi Tomatensalat, Rindergulasch mit Nudeln. Pasa Bocas / Otros: Köstritzer Kellerbier. más...
2326 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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