Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2017
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1797 kcal
|
Grasa: 54,46g | Prot: 113,38g | Carbh: 229,20g.
Desayuno: Ирис, Кофе с Молоком, для Всей Семьи Йогурт с Черникой 2,5%, Здоровый Стиль Мюсли Фруктово-Ореховые. Almuerzo: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами Кунжута, Карат Сливочный Сыр Violette, Простоквашино Сливки 10%, Сыр Гауда, Кабачок, Тыква, Цветная Капуста, Горбуша. Cena: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Курага, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Цветная Капуста, Греческий Салат. Pasa Bocas / Otros: Фундук, Дыня, Тыква, Простоквашино Сливки 10%, Красная Цена Сыр Гауда, Цветная Капуста. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de helavin
|