Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2017
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
687 kcal
|
Grasa: 31,90g | Prot: 62,41g | Carbh: 41,54g.
Desayuno: Kaffee mit Milch und Zucker. Almuerzo: Erdbeeren. Cena: Milbona Sandwich Scheiben mit Gouda Light, Leicht und Fit Mozzarella Light, Milbona Hirtenkäse, Lidl Minutensteaks, Rote Zwiebeln, Blumenkohl, Erdbeeren, Schlagsahne (Geschlagen). más...
|
|
1568 kcal
|
Ejercicio:
Cross Training - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nadine17.11
|