Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2017
|
93,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2579 kcal
|
Grasa: 86,94g | Prot: 187,79g | Carbh: 261,09g.
Desayuno: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Almuerzo: Рафинад, Простоквашино Молоко 3,2%, Чахохбили из Курицы, Картофельное Пюре, Борщ с Говядиной, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Картофельный Салат. Cena: Ратибор Варенье Абрикосовое, Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный 0%, Яичница. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Магнит Апельсин, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные. más...
|
Perdiendo 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yarik1390
|