Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2017
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3922 kcal
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Grasa: 102,37g | Prot: 200,06g | Carbh: 535,02g.
Desayuno: Mammut Weight Gainer Crash 5000, Kaffee (Gemahlen), Arla Skyr Drink Kirsche. Almuerzo: Mammut Weight Gainer Crash 5000, Fürstenkrone Eiersalat, Laugenbrezeln. Cena: Dr. Oetker Ristorante Pizza Salame, Power System Professional Eiweiß. Pasa Bocas / Otros: Innocent Direktsaft Golden Pineapple, Mammut Weight Gainer Crash 5000, Power System Professional Eiweiß. más...
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2645 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 45 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansando - 4 horas y 45 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Sentado - 4 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de sascha1507
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