Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2017
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147,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 79,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1250 kcal
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Grasa: 69,10g | Prot: 61,20g | Carbh: 77,09g.
Desayuno: Whole Milk, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee, Kirkland Signature Organic Coconut Oil. Almuerzo: Mission Restaurant Style Tortilla Chips, Cheddar Cheese, Daisy Sour Cream, Betty Crocker Hamburger Helper - Crunchy Taco. Cena: Angel Food Ministries Pot Roast with Vegetables, Daisy Sour Cream. más...
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5198 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 20 minutos, Ver TV - 2 horas, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 40 minutos. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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 Comentarios
Bit by bit - keep up the good job!
28 ago. 17 por el miembro: From371to184
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Peso Histórico de DameMcMame
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