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3 weeks staying at 1100 calories per day and walking at least a mile extra a day for exercise.
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113,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 22,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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909 kcal
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Grasa: 26,21g | Prot: 63,24g | Carbh: 122,28g.
Desayuno: NutriSystem Sweetened O's Cereal. Almuerzo: Chicken or Turkey Garden Salad (Chicken and/or Turkey, Tomato and/or Carrots, Other Vegetables), NutriSystem Trail Mix Bar. Cena: NutriSystem Chicken Pasta Parmesan. Pasa Bocas / Otros: Gala Apples, Hummus, NutriSystem Toffee Crunch Cookies. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de E276219
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