Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2017
|
71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1480 kcal
|
Grasa: 76,33g | Prot: 108,07g | Carbh: 85,91g.
Desayuno: Жареное Яйцо, Лента Семга Слабосоленая, Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Кофе с Молоком, Maar Ядра Арахиса, Вкуснотеево Творог 0,5%. Cena: Пиканта Кабачковая Икра, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Дыня, С Пылу с Жару Блинчики с Вишней. más...
|
|
2000 kcal
|
Ejercicio:
Hula Hoop - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Катрин2090
|