Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2017
|
53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1504 kcal
|
Grasa: 65,52g | Prot: 59,71g | Carbh: 178,68g.
Desayuno: Печенье Мария, Махеевъ Джем Малиновый, Myprotein Арахисовая Паста, СибХлеб Хлеб Зерновой, Свежевыжатый Морковный Сок, Мёд, Dr Dias Отруби Пшеничные Очищающие, Fit Parad Овсяные Отруби, чернослив, Льняные Семена. Almuerzo: Курага, Варенье, Грецкие Орехи, Финик, Полезные Продукты Йогурт Термостатный 2,5%, Изюм. Cena: Буше Чизкейк Малиновый, Салат Овощной, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Pasa Bocas / Otros: Инжир. más...
|
|
1537 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 37 minutos, Descansando - 15 horas y 23 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anna Zvezdnaya
|