Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2017
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79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 20,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1746 kcal
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Grasa: 60,17g | Prot: 63,61g | Carbh: 200,61g.
Desayuno: Aldi Norpak Lighter, White Bread, Fried Egg, Aldi Skimmed Milk, Aldi Bran Flakes, Tea (Brewed). Cena: Lindt 85% Dark Chocolate, Tesco Soft Scoop Vanilla Ice Cream, Strawberries, Raspberries, Pinot Noir Wine, Aldi Gravy Granules, Mashed Potato made with Milk (from Fresh), Aldi Vegetable Medley, Fray Bentos Just Chicken. Pasa Bocas / Otros: Bragg Apple Cider Vinegar - "With the Mother", KP Original Salted Peanuts. más...
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2374 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 4 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Windlepoones
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