Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2017
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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 20,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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802 kcal
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Grasa: 39,12g | Prot: 42,82g | Carbh: 72,67g.
Desayuno: Yumurta, Kayısı Reçeli ve Konserveleri, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Domatesler, Yeşil Acı Biber (Konservelenmiş), Sucuk, Kepekli Ekmek, Siyah Zeytin. Almuerzo: Balkan Yarım Yağlı Süt. Cena: Dost Ayran, Kaşarlı Tost. Pasa Bocas / Otros: Sırma Doğal Maden Suyu. más...
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2148 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de gogo6106
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