Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2017
|
53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1860 kcal
|
Grasa: 57,86g | Prot: 128,81g | Carbh: 208,93g.
Desayuno: Овсяная Каша на Молоке, ЯНТА Кофе Мокко с Молоком, Деревенское Подворье Масло Сливочное 62%, Поджаренный Белый Хлеб, Яблоко. Almuerzo: Lindt Шоколад 85% Какао, Кабачки Жареные, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Свекла с Чесноком и Майонезом, Элика Блины с Курицей, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Sen Soy Фунчоза Вареная, Запеченная или Жареная Камбала, Grow Food Курица с Овощами в Соусе Терияки, Миндаль, Невская Сушка Сушки Малютка Простые, Элика Блины с Курицей, Мёд. Pasa Bocas / Otros: Нектарины. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bogdanova80
|