Diario de ernesto.julian, 28 ago. 17

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Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2017

94,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg. Aún para ir: 11,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 agosto 2017:

1159 kcal

Grasa: 46,87g | Prot: 49,52g | Carbh: 134,60g. Desayuno: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Müsli, Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade, Fol Epi Hauchfein, Wurstaufschnitt, Kaffee, Weizenbrötchen. Almuerzo: Gut Wiehe Gurkensalat mit Zwiebeln und Dill, Spaghetti Bolognese. más...

Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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Comentarios

Guten Morgen- so ist es besser 👍

28 ago. 17 por el miembro: ernesto.julian

ja prima 👍...Richtung stimmt👍🌞

28 ago. 17 por el miembro: *Skorpion-Queen*


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